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如果要用抖音但是没有手机号是无法注册的，可以通过以下方式尝试。
1、应用商店下载抖音 APP 并安装。
2、打开抖音 APP，选择“其他手机号码登录”。
3、在弹出的窗口中，选择“使用第三方账户授权登录”，系统会显示出多种第三方登录方式供选择，如微信、QQ等，选择其中一个进行绑定。
这种方式登录的账号为新账号，并非原有手机号注册的账号，还可以通过接收验证码的方式使用抖音海外版注册账号，具体操作是，在注册页面中选择“使用邮箱注册”，然后输入自己的邮箱账号，再点击获取验证码，输入邮箱收到的验证码后，再输入其他相关信息即可完成注册，这种方式不需要手机号验证。
仅供参考，请以抖音官方最新信息为准，如果仍有疑问，可以咨询抖音客服获取更多帮助。